martes, 26 de julio de 2016

Tiritas de pollo con empanado gluten-free


Para esos dias que el cuerpo te pide algo comprado. Mejor preparalo en casa y tu cuerpo te lo agradecerá.

Ingredientes
*Pechugas de pollo cortadas en tiritas.
*Papas francesas organicas
*Ketchup organico
*Aceite grapeseed
*Empanado gluten-free
*Sal y pepper a gusto
*Especias

Preparación
*Luego de cortadas las pechugas adobalas con las especias, sal, pepper y empanalas.
*Calienta la sarten a fuego alto y coloca las tiritas de pollo. 
*Dejalas en el fuego hasta que tomen color.
*Una vez doradas, bajas el fuego para que se cocinen por dentro.
*Sigue el mismo procedimiento para las papas en otra sarten. 

Sirvelas con ketchup organico, es rico.....PRUEBALO!!!!

No hay comentarios.: